از مسايلى كه براى زندگى سالم آفت به شمار مى ‏رود عادت كردن به برخى از امور و زندگى به حسب «عادت» است. براى مثال، برخى عادت دارند هر روز چاى بخورند! بايد اين قدرت را در خود پديد آورد كه بتوان بر عادت‏ها فايق آمد. براى نمونه، به جاى چاى، بتوان گل گاو زبان خورد! چرا كه اين گياه نوعى چاى شمرده مى‏شود. آدمى قدر عمر، سلامتى و جوانى خود را نمى ‏داند و تا عصا به دست نگيرد از اين معنا غافل مى ‏باشد. خوردن چايى به تنهايى نيز خوب نيست و بهتر است گلاب، زعفران يا دارچين با آن همراه شود. خوردن چايى كه جوشيده يا مانده است براى معده ضرر دارد و بايد دور ريخته شود. چاى جوشيده و به تعبير ما پير شده، انسان را پير مى ‏كند

http://nekoonam.ir/